Психологические последствия хронического синдрома усталости: борьба с суицидальными мыслями

Правильный диагноз: исключить другие болезни

Диагностика синдрома хронической усталости осложнена тем, что все симптомы этого заболевания могут присутствовать и при других недугах. Поэтому, прежде всего, учитываются результаты собеседования пациента по тесту-опроснику DePaul, которые помогут исключить другие состояния, сопровождающиеся подобными проявлениями организма. Речь идет о гипотиреозе, депрессии, анемии, мигрени, раке, рассеянном склерозе, ишемической болезни сердца или нарушениях иммунитета. А затем после консультации с лечащим врачом назначаются общепринятые лабораторные анализы. Лабораторная диагностика включает: анализ крови и СОЭ; общий анализ мочи; уровень железа в крови; ревматоидный фактор; онкомаркеры; анализ на тестостерон; ЭКГ и эхографию сердца; уровень гормонов щитовидной железы и другие, в зависимости от данных пациента.

Лечение: коррекция образа жизни и мыслей

На сегодняшний день нет зарегистрированных лекарств, предназначенных для лечения синдрома хронической усталости. Но, как правило, врач начинает работать, применяя психотерапию, направленную на коррекцию поведения, образа жизни и мыслей пациента, составляет программу физических упражнений с поэтапным увеличением нагрузки.

Общие рекомендованные методы лечения:

• нормализация режима отдыха и физических нагрузок, разгрузочно-диетическая терапия;

• физиопроцедуры (лечебная физкультура, акупунктура, успокаивающий массаж, гидротерапия и др.);

• нарушения сна можно регулировать с помощью методов релаксации и улучшения гигиены сна;

• лекарственная терапия с учетом результатов обследования пациента:

• витаминные комплексы,

• дневные транквилизаторы, антидепрессанты, снотворные,

• гомеопатические препараты,

• противовоспалительные средства,

• энтеросорбенты,

• болеутоляющие лекарственные препараты.

Важно вылечить хронические заболевания, связанные с недостаточным поступлением кислорода в организм (например, хронический насморк или заложенность носа, анемия).

Само «не рассосется»

Часто люди с синдромом хронической усталости не обращаются к специалистам в надежде, что после длительного отдыха все само пройдет. Но, к сожалению, если не лечить этот недуг, возможны осложнения, которые ведут к очень плачевным последствиям:

• атрофия мышц,

• тяжелая депрессия,

• обострение хронических заболеваний,

• неврозы, нервные срывы,

• нарушения памяти, краткосрочная и долгосрочная амнезия,

• проблемы с пищеварением,

• неконтролируемая агрессия,

• заболевания сердечно-сосудистой системы,

• онкологические заболевания.

Но это только проблемы, которые доставляют страдания на физическом уровне. Надо отметить также, что плохое самочувствие, порождающее минимизацию активности человека, способствует развитию ощущения собственной неполноценности и приводит к социальной изоляции со всеми негативными последствиями.