Сердце не всегда болит: сигналы, которые нельзя игнорировать

Многие представляют сердечный приступ как сцену из фильма. Человек внезапно хватается за грудь, теряет равновесие и падает. Такое действительно может произойти, но далеко не каждый приступ начинается настолько очевидно. Иногда сердце предупреждает тихо, а человек продолжает работать, готовить ужин или заниматься домашними делами, объясняя плохое самочувствие усталостью, стрессом или проблемами с желудком.

Именно эта неочевидность делает ситуацию особенно опасной. Симптомы могут быть умеренными, появляться постепенно, исчезать и возвращаться через несколько минут или часов. Человек ждет, что состояние пройдет само, принимает средство от изжоги, ложится отдохнуть или откладывает обращение за помощью до утра. Но при сердечном приступе время имеет решающее значение. Чем дольше сердечная мышца остается без нормального кровоснабжения, тем больше может быть повреждение.

Самым распространенным признаком остается дискомфорт в груди. Однако это не обязательно резкая боль. Ощущение может напоминать давление, тяжесть, сжатие, жжение или переполненность в центре либо левой части груди. Иногда человеку кажется, будто на грудную клетку положили тяжелый предмет. Дискомфорт может продолжаться несколько минут, затем ослабнуть и появиться снова. American Heart Association

Но сердце не всегда болит именно в груди. Неприятные ощущения могут распространяться в одну или обе руки, плечо, шею, спину, челюсть или верхнюю часть живота. Иногда человек обращается к стоматологу из-за боли в челюсти или считает, что потянул мышцу спины. Насторожить должно внезапное появление необычного дискомфорта, особенно если вместе с ним возникают слабость, холодный пот, тошнота или затрудненное дыхание.

Одышка является одним из самых важных предупреждающих признаков. Она может возникнуть во время небольшой нагрузки, обычной ходьбы и даже в состоянии покоя. Иногда человеку становится трудно сделать полный вдох, хотя еще несколько минут назад он чувствовал себя нормально. Одышка может сопровождать дискомфорт в груди, появиться раньше него или возникнуть вообще без боли.

Необъяснимая слабость тоже заслуживает внимания. Это не обычная усталость после напряженного дня, а резкое ощущение, будто силы внезапно закончились. Может появиться желание немедленно сесть или лечь, становится трудно выполнять простые действия. У некоторых людей необычная усталость сохраняется несколько часов или даже дней до события. Особенно часто такой менее очевидный признак описывают женщины.

Холодный липкий пот без жары и физической нагрузки может быть еще одним сигналом. Организм реагирует на серьезную нагрузку, даже если человек пока не понимает, что происходит. Если потливость возникла одновременно с давлением в груди, одышкой, тошнотой, слабостью или головокружением, ждать улучшения опасно.

Тошноту и неприятные ощущения в желудке легко принять за пищевое отравление, переедание или изжогу. Иногда действительно виновато пищеварение, но по ощущениям самостоятельно установить причину невозможно. Особенно настораживает тошнота, которая появилась внезапно и сопровождается холодным потом, болью в спине, челюсти, плече или затрудненным дыханием.

Головокружение, внезапная слабость и предобморочное состояние также могут указывать на то, что сердце не справляется с нормальным кровоснабжением организма. Человеку может казаться, что пол уходит из под ног, темнеет в глазах или становится трудно сосредоточиться. Быстрое либо нерегулярное сердцебиение в сочетании с другими симптомами тоже нельзя игнорировать.

У женщин боль или дискомфорт в груди остается самым распространенным признаком сердечного приступа. Однако у них чаще могут встречаться тошнота, одышка, неприятные ощущения в спине или плече, необычная усталость и слабость. Эти симптомы легко связать с недосыпом, тревогой, возрастными изменениями или перегрузкой. В результате обращение за помощью иногда задерживается.

У пожилых людей и пациентов с диабетом сердечный приступ может протекать с очень слабыми симптомами или почти незаметно. Это называют тихим сердечным приступом. Отсутствие сильной боли не означает, что сердце не повреждается. Человек может узнать о перенесенном событии позднее, во время обследования или после появления осложнений.

Каждый из перечисленных симптомов может иметь и другую причину. Одышка бывает при заболеваниях легких и тревоге, тошнота при проблемах с желудком, боль в спине при мышечном напряжении. Опасность появляется тогда, когда необычное состояние начинается внезапно, быстро усиливается или несколько признаков возникают одновременно. В такой ситуации лучше перестраховаться, чем потерять драгоценное время.

Особенно внимательно нужно относиться к симптомам людям с повышенным давлением, высоким уровнем холестерина, диабетом, привычкой курить, семейной историей болезней сердца и сосудов. Риск также увеличивается с возрастом. Однако отсутствие известных факторов риска не дает полной защиты. Сердечный приступ может произойти и у человека, который до этого считал себя здоровым.

Если возникло подозрение на сердечный приступ, в США необходимо сразу звонить 911. Не стоит самостоятельно ехать в больницу или просить родственника отвезти Вас. Состояние может резко ухудшиться в дороге. Бригада скорой помощи способна оценить состояние, начать необходимые действия и предупредить больницу о прибытии пациента. Люди, которых доставляет скорая, нередко получают помощь быстрее. CDC

Не нужно сначала искать симптомы в интернете, ждать звонка семейного врача или пытаться заглушить ощущения лекарствами. Если диспетчер скорой помощи дает инструкции, важно следовать именно им. Даже если окажется, что причина не связана с сердцем, решение вызвать помощь не будет ошибкой. Намного опаснее остаться дома во время настоящего сердечного приступа.

Полезно заранее обсудить эти признаки с близкими, особенно если в семье есть пожилые люди, пациенты с диабетом или заболеваниями сердца. Иногда человек, которому становится плохо, отрицает серьезность ситуации и просит никому не звонить. В такой момент родственникам приходится принимать решение быстро. Спокойный разговор до чрезвычайной ситуации может однажды спасти жизнь.

Сердце не всегда предупреждает громко. Иногда его просьба о помощи выглядит как внезапная слабость, странная тошнота, холодный пот, боль в челюсти или нехватка воздуха. Главное не пытаться угадать диагноз самостоятельно.